한의학대학 리뷰

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얕은 호흡�?비뚤어진 자세 그로 인한 긴장�?근육은 모두 불안�?원인이자 결과입니�? 오랫동안 이러�?상태�?지냈다�?자신�?모르�?사이�?몸이 긴장하고 닫혀 있을 거예�? 짧고 날카로운 호흡으로 스스로를 보호하는 법을 익혀 그것만이 자연스러워졌�?지�?모릅니다.

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우리�?논쟁�?양면�?바라보고 객관적이�?편견�?없으�?정직하기 위해 노력합니�?

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사람�?운동�?�?�?‘행�?호르몬’이라고 불리�?엔드로핀�?분비됩니�? 엔도르핀은 자연스럽�?통증�?완화시키�?기분�?좋게 만드�?작용�?합니�? 또한, 엔도르핀 외에�?운동은 스트레스 호르몬인 코르티솔�?수치�?감소시키�?것이 발견되었습니�?

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